Prof. Janabi: Unapokunywa chai ulikuwa na njaa? Chai sio lazima

By Christina Mwakangale , Nipashe

Published at 06:46 PM Dec 13 2024

Kikombe cha chai.

Picha:BBC

Kikombe cha chai.

MKURUGENZI Mtendaji wa Hospitali ya Taifa Muhimbili (MNH), amesema jamii inapaswa kuwa makini na aina ya mlo, kwa kuwa hata unywaji chai asubuhi, watu wengi hunywa bila kuhisi njaa.

"Chai sio lazima. ‘Breakfast’ maana yake vunja funga. Nakula matunda sita mchana. Au chai kavu, ukiweka tofauti kati ya mlo mmoja Hadi mwingine ndivyo unavyopunguza simu mwilini.

"Unachuja sumu mwilini. Mimi naagiza chai bila sukari au kunywa kahawa, naweza kuanzia mlo saa sita mchana tangu nimekula jana usiku.

Amesema kwamba mara nyingi mtu anakunywa chai asubuhi kwa kufuata utaratibu uliozoeleka, ingawa binadamu huwa haamki na njaa, iwapo alipata mlo usiku.

Bingwa huyo ambaye aliyebobea katika magonjwa ya moyo, ameshauri mambo matano, ikiwamo kila mmoja kufahamu kiwango cha presha yake; kujua uzito ukoje; kujua kiwango cha sukari; na kiwango cha ukubwa wa kiuno chake.

Prof. Janabi, aliyasema hayo jana jijini Dar es Salaam, akizungumza na waandishi wa habari kuhusu huduma zinazotolewa na hospitali hiyo, mafanikio na changamoto katika mwaka 2024 pamoja na matarajio.

Habari Kuu

Makinda aandika rekodi mpya miaka 10 ya MoCU

Filamu ya “Tantalizing Tanzania” yazinduliwa rasmi India

EWURA yahamasisha uvunaji wa maji ya mvua, matumizi ya nishati safi

Mbunge mstaafu atoa angalizo kuhusu upinzani kukandamizwa

Mlima waporomoka nyumba zazingirwa tope, mawe

Lissu afunguka mazito kumvaa Mbowe

Wanafunzi wasichana wapatiwa mafunzo TEHAMA

Serikali kuinua kada ya ustawi wa jamii kwa maendeleo ya kidigitali

Vijana 30,000 Tanga hawataki kutafuta kazi wala masomo – RC Batilda

Habari zinazohusiana

Meneja Mawasiliano na Uhusiano wa EWURA, Titus Kaguo.

EWURA yahamasisha uvunaji wa maji ya mvua, matumizi ya nishati safi

Filamu ya “Tantalizing Tanzania” yazinduliwa rasmi India.

Filamu ya “Tantalizing Tanzania” yazinduliwa rasmi India

Anne Makinda, Mkuu wa Chuo Kikuu MoCU, akimtunuku mmoja wa wanazuoni.

Makinda aandika rekodi mpya miaka 10 ya MoCU

Benki ya Equity, TFS yapanda miti 10,000.

Benki ya Equity, TFS yapanda miti 10,000

Mwanafunzi wa kidato cha tatu shule ya sekondari Mt Theresa, Maria Mtega (kulia) akionyesha programu ya simu waliyoiunda na wanafunzi wenzake.

Wanafunzi wasichana wapatiwa mafunzo TEHAMA

Kikombe cha chai.

Prof. Janabi: Unapokunywa chai ulikuwa na njaa? Chai sio lazima

Kamishna Msaidizi wa Uhifadhi Jully Bede Lyimo akishuka kwenye Helkopta wakati wa uzinduzi wa kampeni ya ‘Shangwe la Sikukuu’ na TANAPA.

TANAPA yavutia Watanzania Kampeni ya ‘Shangwe la Sikukuu’ kutembelea Hifadhi za Taifa

JK kunogesha Rombo Marathon, 3,000 wakijivuta kubwaga stress

JK kunogesha Rombo Marathon, 3,000 wakijivuta kubwaga stress

Balozi wa Japan nchini Yasushi Misawa kulia Katibu Tawala wa Mkoa wa Kigoma, Hassan Rugwa na Mwakilishi Mkazi wa UNFPA Mark Bryan Schreiber wakati wa makabidhiano ya gari.

UNFPA, Japani wakabidhi gari, vifaa tiba Kigoma

Picha

Mwakilishi wa Jubilee Life Insurance (wapili kushoto) akipokea tuzo ya Consumer Choice Awards 2024 kutoka kwa Mkurugenzi wa Absa, Obedi Laizer. Hafla hiyo, iliyoongozwa na Naibu Waziri Stanslaus Nyongo, ilifanyika Dar es Salaam.

Jubilee Life Yashinda Tuzo ya Bima Bora ya Maisha Tanzania 2024

Meneja Mauzo wa Vodacom Tanzania Plc, Latifa Salum (kushoto), akimkabidhi Muuguzi Mfawidhi wa Hospitali ya Rufaa ya Morogoro, Sophia Sanga, msaada kwa wagonjwa kama sehemu ya maadhimisho ya Wiki ya Huduma kwa Wateja.

Vodacom yatoa msaada kwa wagonjwa wa Hospitali ya Rufaa Morogoro

Wananchi mbalimbali waliojitokeza kuhitimisha Kilele cha Mbio za Mwenge ambazo kitaifa zimefanyika Jijini Mwanza katika Uwanja wa CCM Kirumba tarehe 14 Oktoba, 2024.

Hitimisho kilele Mbio za Mwenge 2024

Video

Prof. Janabi, kumrithi
Dk. Ndugulile
WHO

Prof. Janabi, kumrithi Dk. Ndugulile WHO

Rais Dk. Samia Suluhu Hassan.

Dk. Samia: Tutaweka nguvu watanzania wabobevu watuwakilishe kimataifa

Rais Dk. Samia aagiza kufanyika uchunguzi wa majengo Kariakoo

Rais Dk. Samia aagiza kufanyika uchunguzi wa majengo Kariakoo

© 2024 IPPMEDIA.COM. ALL RIGHTS RESERVED